louisekeys- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

392 ккал

Жир: 10,48г | Белк: 38,37г | Углев: 41,28г. Завтрак: Fraises, Sucre Brun, Café au Lait, Carrefour Yaourt Nature Maigre. Обед: Champignons, Courgette, Brocoli, Filet de Poulet. Перекус/Другое: Chocolat Doux ou Noir. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Покрасить - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса