Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
25 янв 14
Kris1912- Журнал, 25 янв 14
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2014
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2014:
1274 ккал
Жир: 30,25г | Белк: 73,10г | Углев: 174,96г.
Завтрак:
Диетмарка Хлебцы Ржаные с Топинамбуром, Мистраль Рис Пропаренный, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Велком Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке.
Обед:
Черемушки Хлеб Бородинский, Prime Star Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю