DiscursMonger- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1904 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 98,19г | Углев: 221,95г. Завтрак: Сливочное Масло, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Ашан Сыр Диетический 20%, Перекресток Чиабатта Классическая, Лента Багет Французский, Русское Море Икра Красная Лососевая . Обед: Пятерочка Нектарин , Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Котлетки из говяжьего фарша, Банан, Фасолевый супчик, Макси Фасоль Стручковая Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Нектарин. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса