Devil80- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Devil80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1601 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 44,54г | Углев: 205,20г. Завтрак: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Обед: Meister Farmerschinken, Nudeln (Gekocht), Gehackter Knoblauch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Settele Maultaschen, Bürger Gemüse Maultaschen, K-Classic Gemüse-Brühe, Parmesan (Gerieben). Ужин: K-Classic Gemüse-Brühe, Settele Maultaschen. Перекус/Другое: Dickmann's Mini Dickmann's, Kaffee, Zucker, Schlagsahne, Pralinen, Wrigley's Extra Professional Strong Mint. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 29 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Devil80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Devil80- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Devil80-Изменение Веса