RabişDemay- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя RabişDemay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

949 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 60,89г | Углев: 72,79г. Завтрак: Kırmızı Domates, Acılı Ezme, Ceviz, Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Patates. Перекус/Другое: Çilek, Lokum, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Çubuk Kraker, Çilek. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Küçükte olsa bir hareketlilik oldu sonunda jdjdjjd

27 май 21 написано членом: RabişDemay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RabişDemay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RabişDemay- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

RabişDemay-Изменение Веса