~{Diana}~- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich finde es echt erstaunlich, dass wenn ich Sport mache mein Gewicht immer etwas steigt, auch wenn ich im Defizit bleiben und brav bin 🙈
Geht das noch jemandem so?!

Bin gespannt, wann sich das einpendelt, ist ja ein 30 Tage Programm 😂😂

Hab ordentlich Muskelkater in den Oberschenkeln 😂 wer hätte das gedacht bei 10 Minuten 🙈

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

951 ккал

Жир: 35,90г | Белк: 28,21г | Углев: 128,83г. Завтрак: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Ja! Camembert 45%, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Weihenstephan Die Streichzarte, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Gilgens Röggelchen. Обед: Mondamin Milchreis, Diamant Zimt Zucker. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hier ich ^^ von gestern zu heute wieder 1 Kilo plus trotz sogar mehr Sport als sonst xD mal schauen wie es morgen ist ^^

27 май 21 написано членом: diewahnsinnige86

Aufwärmen vor den Übungen nicht vergessen, ist wichtig und beugt einwenig vor Muskelkater vor

27 май 21 написано членом: Inishkin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса