Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
27 май 21
TonyFar- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1506 ккал
Жир: 28,25г | Белк: 87,45г | Углев: 200,85г.
Завтрак:
Havregrøt lettkokte 80g.
Обед:
Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g.
Ужин:
Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g.
Перекус/Другое:
appelsin 200g, Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Eple Golden Delicious 200 g.
подробнее ...
3000 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю