Ирина Стасевич- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Ирина Стасевич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1374 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 61,06г | Углев: 186,99г. Завтрак: Twix Батончик, Milky Way Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Обед: Русский Бисквит Мини Маффин Клубничный Джем, Чай с Сахаром. Ужин: Петруха Сосиски Карапузики , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пастораль Макароны. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Стасевич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Стасевич- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Стасевич-Изменение Веса