Sir Jeffers- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

105,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1189 ккал

Жир: 71,51г | Белк: 93,02г | Углев: 37,13г. Завтрак: Cucumber (with Peel) , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Обед: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Woolworths Seedless Pink Grapes, Woolworths Green Vegetable Medley, Lamb Chop. Перекус/Другое: Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips, Clover Gouda Cheese, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса