E.lena90- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hm.. ik weet dat ik niks geks gedaan heb.. tijd van de maand wacht ik alweer een week op 🤔 erg irritant dit. sta al een tijdje stil.. hopelijk gaat het weer snel omlaag als de maandelijkse periode voorbij is

77,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1151 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 94,32г | Углев: 75,88г. Завтрак: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Pompoenpitten, Zonnatura Tarwe Zemelen. Ужин: AH Taugé , Champignons, Rode Paprika, Gekookt Ei. Перекус/Другое: Banaan, Melkunie Protein Shake Tropical. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Dan komt het vast goed 👍🏻

27 май 21 написано членом: PeetjePuk

Zwanger eventueel een optie? 🙊 aangezien je een week te laat bent ook?

27 май 21 написано членом: roweenz

@Roweenz... hahaha nee! Mijn cyclus is nog onregelmatig na mn laatste zwangerschap.. absoluut niet zwanger haha

27 май 21 написано членом: E.lena90

Oooh haha ik zie nu ook dat je al 3 kids hebt. Niet dat je er dan niet nog meer kunt krijgen, maar daar ben je nu vast druk genoeg mee 😂

28 май 21 написано членом: roweenz

@Roweenz, wij zijn zo wel compleet haha. Ik ben wel ook begonnen met sporten, misschien hou ik daarom ook wat meer vocht vast

28 май 21 написано членом: E.lena90

Heel herkenbaar 🤦🏻 Hier gaat er ook niks vanaf....erg demotiverend 🤣 maar als je sport bouw je spieren op en spiermassa weegt ook wat😉 dus mss is het dat. Maar je ziet er kei goed uit😘 gewoon lekker zo daar gaan🍀🌸

30 май 21 написано членом: merla78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса