claudiacip74- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1582 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 65,96г | Углев: 236,59г. Завтрак: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Avena, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Perugina Cacao Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Sarchio Farina di Riso , Coop Albume d'uovo. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Uovo, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Ужин: Prozis Gelato Burro D’Arachidi e Cioccolato , Caputo Mandorle Tostate, Ananas. Перекус/Другое: Hero Light Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Coop Pane Kamut Biologico . подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса