gilewat- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя gilewat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1976 ккал

Жир: 73,08г | Белк: 74,37г | Углев: 133,94г. Завтрак: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата. Обед: Пиканта Баклажаны Печеные, Увелка Гречка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Махеевъ Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Российский, Красные Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Corona Extra Пиво, Шато Тамань Шампанское Брют. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilewat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilewat- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

gilewat-Изменение Веса