Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cyncobos
Журнал
26 май 21
cyncobos- Журнал, 26 май 21
Параметры Пользователя cyncobos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2021:
1352 ккал
Жир: 47,36г | Белк: 80,81г | Углев: 152,73г.
Завтрак:
Huevo Cocido, Pan Francés, Papayas, Laive Queso Fresco, Plátano Maduro.
Обед:
Mostaza, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas.
Ужин:
Panela, Té (Infusión), Sanissimo Salmas Horneadas, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas Horneadas.
Перекус/Другое:
Bimbo Keke Marmoleado.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Abdominales 100 - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Correr 5 km - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cyncobos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю