Vane9115- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Vane9115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1170 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 53,87г | Углев: 171,16г. Завтрак: Plátano Maduro Hervido, Huevo Revuelto, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Harina Pan Harina de Maiz. Обед: Alipende Chocolate Negro 85%, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Cebollas, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza. Ужин: Palomitas de Maíz, Kit Kat Kit Kat. Перекус/Другое: Manzana Golden, Piña. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vane9115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vane9115- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

Vane9115-Изменение Веса