theonlyrealperson- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

131,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1210 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 97,00г | Углев: 96,00г. Ужин: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Old Dutch Original Kettle Chips, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. подробнее ...

3997 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 50 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса