Rhoda_h- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя Rhoda_h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1508 ккал

Жир: 106,05г | Белк: 99,46г | Углев: 37,59г. Обед: Kimchi, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Drumstick Meat and Skin, Cauldron Organic Tofu. Ужин: Tropicana Orange Juice, Extra Virgin Olive Oil, Truffles, Rocket, Poached Egg , Smoked Salmon, Avocados . Перекус/Другое: Chopped Ham (Canned) , Alpro Almond Milk, Alpro Unsweetened Coconut Milk, Espresso Coffee. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rhoda_h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rhoda_h- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

Rhoda_h-Изменение Веса