MrCalifornia- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

113,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1737 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 143,50г | Углев: 133,50г. Обед: Aloha Coconut Organic Protein Drink, NuGo Dark Chocolate Almond Bar, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Eat More Beans Organic Super Bean Mix, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kroger Romaine Hearts, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate. подробнее ...

3810 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса