ruslan viana- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

2500 ккал

Жир: 91,56г | Белк: 119,54г | Углев: 230,91г. Завтрак: Maçã, Itambé Iogurte Fit Morango , Dicel Açúcar Mascavo, Walmart Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Aurora Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Seara Filé de Peito de Frango, Trident Chiclete. Ужин: Sadia Salamitos (Pacote), Nescau Nescau Prontinho . Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher, Coxinha de Festa, Corona Cerveja. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса