dina782004- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

2639 ккал

Жир: 123,09г | Белк: 72,13г | Углев: 330,35г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Легкое Утро Творог Сладкий, Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лаваш, Вода. Обед: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Белый Хлеб, Тушенка. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Джинн Семечки, Магнум Пирожное Йогуртовое, Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом. Перекус/Другое: Легкое Утро Творог Сладкий, Хлеб, Яйцо Всмятку, Чай с Молоком, Пряник. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю