Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ann~ivan
Журнал
26 май 21
ann~ivan- Журнал, 26 май 21
Параметры Пользователя ann~ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2021:
1334 ккал
Жир: 29,84г | Белк: 140,54г | Углев: 126,82г.
Завтрак:
Круглый Год Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
НЕВА Зефир, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, ЭГО Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , ЭГО Творог Мягкий 5%, Epica Йогурт Легкий.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ann~ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю