romanova2019- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1114 ккал

Жир: 30,75г | Белк: 75,29г | Углев: 141,33г. Завтрак: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хек Жареный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Обед: Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса