_____alina- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя _____alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1586 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 105,97г | Углев: 170,22г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кокосовая Стружка, Яйцо, Мистраль Рисовые Хлопья. Обед: Бразильские Орехи, Банан, Vegan Food Кокосовое Масло , Ананас (Консервированные с Соком), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Ужин: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Перекус/Другое: Изюм, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

_____alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю