nikolai-7308- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

107,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

2177 ккал

Жир: 98,13г | Белк: 123,18г | Углев: 233,74г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Финик, Мёд, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Салат Овощной, Global Village Горошек Консервированный, Говяжий Бульон, ВкусВилл Полба, Большая Перемена Сыр Качотта , ВкусВилл Дивеевский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Ужин: Окрошка. Перекус/Другое: Розумний Вибір Тыквенные Семечки. подробнее ...

3218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса