romymund931- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

353 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 30,33г | Углев: 52,51г. Завтрак: Netto Cola Light, Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren. Ужин: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Maggi Grießklößchen Suppe. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 12 минуты, vibrationsplatte - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 22 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса