TonyFar- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

112,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1913 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 82,23г | Углев: 251,31г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Ужин: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Перекус/Другое: Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Gulrot 50g. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса