valerevnae911- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1476 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 81,72г | Углев: 155,94г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сметана 20%. Обед: Глобус Кукуруза в Зернах, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жизнь Март Индейка Гриль. Ужин: Медовый Спас Мёд Липовый, Чай с Молоком, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Слобода Биойогурт с Лимоном. Перекус/Другое: Савушкин Хуторок Творог 9%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Лента Печенье Земелах, Сметана 20%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса