Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashik04121978
Журнал
26 май 21
Natashik04121978- Журнал, 26 май 21
Параметры Пользователя Natashik04121978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2021:
1422 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 91,95г | Углев: 195,44г.
Завтрак:
Яйцо, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Кремлина Инжир в Шоколаде , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Source Naturals Псиллиум, Кофе, Льняные Семена, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяные Отруби.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Окорочка Вареные, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Каравай Сухари Ванильные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashik04121978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю