ketozzznica- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя ketozzznica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1577 ккал

Жир: 118,55г | Белк: 110,90г | Углев: 14,77г. Завтрак: Авокадо Авокадо, CERES Масло МСТ, Салат из Зеленых Овощей, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Яичный Желток, Яичный Белок, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Салат из Зеленых Овощей, Яичный Желток, Яичный Белок, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketozzznica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketozzznica- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

ketozzznica-Изменение Веса