Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021
|
64,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1892 ккал
|
Жир: 59,97г | Белк: 177,63г | Углев: 174,09г.
Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Кефир 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Twix Twix, Форте Гематоген Детский, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Ташлинский Кефир 1%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
