Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
25 май 21
Vikulя- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вт
71 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
1471 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 111,77г | Углев: 140,20г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры Черри, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ, Запеканка творожная.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гречка Отварная, Магнит Апельсин, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Дикси Груша Конференц.
Перекус/Другое:
Край Каравай Хлеб Тостовый, Просто Молоко Катык 4%, Литовский суп.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю