Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielruckerklein
Журнал
25 май 21
danielruckerklein- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя danielruckerklein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
1653 ккал
Жир: 55,69г | Белк: 143,03г | Углев: 149,92г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yoki Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Carnibol, Suco de Limão, Abacaxi.
Обед:
Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Divine Chocolate 70% Cacau.
Ужин:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yoki Farelo de Aveia, Banana, Integralmedica Carnibol.
Перекус/Другое:
Integralmedica Carnibol, Abacate, Yoki Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol, Banana, Ovo, Suco de Limão, Abacaxi.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielruckerklein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю