Giseleoliveira.- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Giseleoliveira. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1182 ккал

Жир: 73,01г | Белк: 72,44г | Углев: 63,96г. Завтрак: Banana, Mamão Formosa, Ovo. Обед: Alface, Brócolis, Tomates, Brócolis, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Tomates Cereja, Palmito, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Minas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Giseleoliveira.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю