alcdourado- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя alcdourado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1417 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 82,29г | Углев: 167,73г. Завтрак: Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa, Ovo Frito. Обед: Peras, Salada de Folhas, Abóbora, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Feijão Carioca. Ужин: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Artesano. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Goiaba, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alcdourado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alcdourado- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

alcdourado-Изменение Веса