jessiduran- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя jessiduran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1542 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 96,19г | Углев: 187,92г. Завтрак: Semillas de Linaza, Café, Torti Regias Tortilla de Maíz, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Huevo (Entero). Обед: Chayote, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pico de Gallo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Ужин: D'Gari Gelatina Light, Alpura Yoghurt Natural, Iberia Mantequilla, Bimbo Pan Cero Cero, Svetia Stevia, Huevo (Entero). Перекус/Другое: Svetia Stevia, Alpura Leche Deslactosada Light, Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pepino (Pelado). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessiduran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessiduran- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

jessiduran-Изменение Веса