Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
25 май 21
elusha- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
1555 ккал
Жир: 62,09г | Белк: 88,24г | Углев: 163,25г.
Завтрак:
Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Coffee, Wegmans Italian Classics Prosciutto, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Ithaca Lemon Beet Hummus, Tomatoes, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread.
Обед:
Tomatoes, Fried Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spence & Co Nova Lox, Ithaca Lemon Beet Hummus, Lettuce, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Trader Joe's Spicy Hummus Dip.
Ужин:
Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocado Vegetable Oil , Sodexo Home Fried Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) .
Перекус/Другое:
Priano Speck Italiano, Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Trader Joe's Gluten Free Quinoa Tortillas .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю