deanjudah144- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

143,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

2111 ккал

Жир: 95,48г | Белк: 176,95г | Углев: 135,68г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil. Обед: Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Almond Flour, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grapefruit (Pink and Red) . Ужин: Encore Seafoods Atlantic Salmon Fillet, Kroger Brussels Sprouts, Baby Spinach, Fresh Frozen Wild Blueberries, Banana. Перекус/Другое: Kim's Chicken Cracklings, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. подробнее ...

3243 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса