Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juantorre1
Журнал
25 май 21
juantorre1- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя juantorre1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
851 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 51,62г | Углев: 47,42г.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg.
Перекус/Другое:
Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Almendras.
подробнее ...
3977 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 20 часа и 20 минуты, Велотренажёр - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juantorre1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю