joycekelen- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя joycekelen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

886 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 67,45г | Углев: 74,00г. Завтрак: Biscoito de Polvilho, 3 Corações Café Extra Forte, Natu's Açúcar Mascavo, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão. Обед: Queijo Mozzarella, Omelete, Patinho. Ужин: Limão, Sadia Frango a Passarinho. Перекус/Другое: Nutrigold Granola, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Bolo de Banana e Aveia, Brasil Frutt Cranberry. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joycekelen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joycekelen- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

joycekelen-Изменение Веса