Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пушистаЯстройняшка
Журнал
25 май 21
пушистаЯстройняшка- Журнал, 25 май 21
Параметры Пользователя пушистаЯстройняшка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
снова в строю,решили с подругой мотивировать друг друга. у меня был очень хороший результат,но до идеала не дошла. надеюсь в этот раз все получится. я не набирала за эти пару месяцев,но и не скидывала.
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2021:
999 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 74,70г | Углев: 90,74г.
Завтрак:
Egoiste Кофе Молотый, Микоян Ветчина Балыковая, Помидоры, Зеленый Лук, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Подлива, Голубец, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пушистаЯстройняшка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю