Juliya2121- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Juliya2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1420 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 120,54г | Углев: 101,65г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное, Огурец (без Кожуры), Мистраль Ядрица Гречневая. Ужин: Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Перекус/Другое: Вкуснотеево Масло Сливочное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliya2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliya2121- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

Juliya2121-Изменение Веса