robbievos- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ben zo niet blij met mezelf gewoon weer naar de 97 pfffffff .
Dus weer een nieuwe start vandaag de zoveelste ,.....

97 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1071 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 49,71г | Углев: 102,17г. Завтрак: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Обед: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Grof Volkoren, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Ужин: Coop Slagershamburger, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса