romymund931- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

519 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 42,25г | Углев: 42,87г. Завтрак: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee. Обед: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Edeka Eiweiß Held, Bofrost Gemüsefrikadellen. Ужин: Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса