akitsueee- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

51,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1272 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 48,60г | Углев: 166,44г. Завтрак: 煉乳, KIRIN 無糖紅茶, 義美純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 義美蔥抓餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 芒果, Zespri 黃金奇異果. Обед: 統一 AB優酪乳, 奶油車輪餅. Ужин: 炒杏鮑菇, 義美純豬肉鬆（海苔芝麻）, 愛之味脆瓜, 新鮮豬肉香腸, 白米粥, 雞蛋（整個）, 統一木瓜牛乳, 炒高麗菜. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса