lfp8797- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24%
血糖金輕鬆103*0.9=93

54,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1060 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 110,41г | Углев: 66,85г. Обед: 雞蛋, 洋車前仔（三實）, 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), now菊糖, 布朗尼能量棒（Atkins）, 乳清蛋白（御松田）, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉. Ужин: 卜蜂 BBQ棒棒腿, now菊糖, 乳清蛋白（御松田）, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 無糖豆漿, 全聯花椰菜粒, 玉米筍, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса