sorrynugu- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя sorrynugu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1169 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 77,94г | Углев: 150,96г. Завтрак: HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana. Обед: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Tomat Merah, Sawi Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Ужин: Pisang, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Tomat Merah, Selada, Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Diabetasol Sweetener, Baking Soda, Telur, Biokul Yogurt Plain, Quaker Quick Cooking Oatmeal. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sorrynugu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sorrynugu- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

sorrynugu-Изменение Веса