boganelya- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1821 ккал

Жир: 93,18г | Белк: 82,91г | Углев: 111,80г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Котлеты, SPAR Салат Витаминный, Trend Напиток Шиповник . Обед: Омлет, Помидоры, Редис, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Сыр Российский. Ужин: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: O Green Миндаль Натуральный, Вкуснотеево Молоко Цельное Пастеризованное, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю