valley girl 61- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя valley girl 61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

slowly getting there

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1503 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 89,57г | Углев: 164,37г. Завтрак: Protein Smoothie, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Strawberries, Skotidakis Skyr Yogurt, President's Choice Crackers Rosemary, Grimm's Turkey Pepperoni, Cheddar Cheese , Campbell's Chicken Noodle Soup. Ужин: Hershey's Chocolate Syrup, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Cooked Carrots (from Fresh), Caesar Salad with Romaine, Baked or Broiled Scallops, White Rice. Перекус/Другое: Peek Freans Lifestyle Blueberry Brown Sugar with Flax. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Фитнес - 24 минуты, brisk walk - 41 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valley girl 61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valley girl 61- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

valley girl 61-Изменение Веса