Alain Lachman- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

2480 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 235,00г | Углев: 196,71г. Завтрак: Almonds, Pams Rice Cakes, Espresso Coffee, EHP Labs Isopept Zero. Обед: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), White Rice (Long-Grain, Cooked). Ужин: Pasta with Carbonara Sauce, Mushrooms, Kiwi Middle Bacon, Chicken Breast. Перекус/Другое: Instant Coffee (Dry Powder), EHP Labs Isopept Zero, Musashi High Protein Dark Choc Salted Caramel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса