빵떡이맘- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1689 ккал

Жир: 131,62г | Белк: 50,46г | Углев: 83,02г. Завтрак: 양배추, 당근, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 오아시스 제주 청정 무항생제 우유. Обед: 애호박, 배추김치, 한돈 삼겹살, 실란트로, 케일. Ужин: 멸치볶음, 현미밥, 라드 (돼지기름), 양배추, 애호박, 청경채, 당근. Перекус/Другое: 범산목장 두레 유기농 자연 체다 치즈, 덴마크 덴마크 샤워크림, 방울 토마토, 올리브기름, 당근. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса