Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mechante26
Журнал
24 май 21
mechante26- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя mechante26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1478 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 63,42г | Углев: 183,37г.
Обед:
일반 만두, 된장찌개.
Ужин:
부추전.
Перекус/Другое:
나쵸맛 토르티야 칩, 오렌지, Pinkberry Cone, Marble Slab Creamery Birthday Cake Ice Cream, Frigo Light Ricotta Cheese, Western Farms Wheat Bread, Fisher Chopped Walnuts, Fiber One 70 Calories Brownie.
подробнее ...
1352 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
good job 👍
24 май 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mechante26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю